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宝宝什么时候才能够增加辅食呢?也不知道怎样给宝宝增加辅食?咱们看完这篇就够了。


宝宝什么时候开端增加辅食?

健康足月出世的宝宝:满6个月为引进辅食的最佳时刻;

部分发育较快的宝宝:可略微提早引进辅食,但不能早于4个月,最迟不能到8个月。

6~8个月大时,从每天2~3次开端;9~11个月期间,逐步增至每天3~4次;12~24个月时,根据需要供给每天 1~2次的辅佐养分食物。

早产儿应该运用纠正年纪(月)=(出世后实践月份-(40-出世时实践孕周)/4)。

孩子呈现吞咽、流口水等动作,或许孩子近期体重增加偏缓也是一个应该增加辅食的标志。


辅食应该怎样加?

在通知我们各个月龄的宝宝该怎样吃辅食之前,我想先跟我们讲讲下面这些辅食增加的准则。

1、少数、简略

开端增加第一种时,能够在一天之内喂养两次,连喂 3 天,在这 3 天之内要留神调查,假如孩子承受杰出,那么这种食物进食一周后,就能够再增加另一种新食物了。

一旦孩子呈现异常反响,要暂时停喂,3~7 天后再增加这种食物,假如相同的问题再次呈现,应考虑孩子对此食物不耐受,需中止至少 3个月,避免对孩子形成损害,如过敏。

家长要留意调查孩子的不适症状是否能够缓解,一起向医师、有经历爸爸妈妈讨教,寻觅原因和处理的办法。

在 2~3 个月的时刻内用这种办法不断测验,就可取得最合适孩子的食谱了。



2、先喂辅食后喂奶,一次吃饱

每次辅食增加的时刻应该安排在两次母乳或配方粉之前,先吃辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃饱。

之所以要先吃辅食,是因为要继续坚持孩子“饥”和“饱”的感觉。

3、吃多了不约束,吃少了不强制

家长要掌握好一个尺度,即吃多了不约束,吃少了不强制,这样孩子对进食才会有爱好。可是,即便进食正常的孩子,每次进食也可能有 20% 的误差,每天进食可能有 40% 的误差。

4、辅食要粗细调配,循序增加

在孩子逐步习惯了各种食物今后,就要留意食物的粗细调配了。这儿的粗细调配不单指粗粮与细粮的合理调配,还包含对食物加工形状的挑选。

5、增加荤食在米粉、果蔬泥之后

荤食代表的是富含蛋白质的食物,理论上满 6 个月今后的孩子就能够增加,可是要有几个条件:

孩子对米粉或许其他简略的辅食是否现已承受,荤类食物的加工性状是否为泥状,孩子承受荤食后,是否会呈现过敏等体现,主张尽量遵从由少到多,由简略到杂乱的规则,逐步增加。

6、尽量不吃罐装食物

任何罐装的泥糊状食物都不如自己家现做的新鲜。尽管很难确认其间是否含防腐剂或增加剂,可是究竟新鲜度不如现制的婴儿食物。

7、吃干果时要留意

1 岁以下孩子不要吃花生、榛子等干果,意图是为了防备过敏;3 岁之内能够承受研碎的干果,这样既可取得干果的养分,又不存在可能发作气管异物的风险。

特别要提示家长的是,在孩子咀嚼干果时,不要让孩子心情动摇,避免呛入气管发作风险。

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